A vida moderna nos sujeita a exigências constantes, e a incerteza do futuro pode gerar preocupações e estados de mal-estar que, se não forem administrados adequadamente, podem levar à ansiedade.
Saiba como lidar com esta emoção que não deve dominar sua vida no artigo seguinte.
"Sou eu mesmo quem os consola. Quem você é para ter medo de homens, meros mortais, que não passam de relva?" Isaías 51:12
A ansiedade é uma emoção que experimentamos em diferentes momentos de nossas vidas. A vida moderna nos submete a constantes exigências e a incerteza do futuro pode gerar em nós preocupações e inquietações que, se não forem gerenciadas adequadamente, podem levar à ansiedade.
A ansiedade se manifesta em nosso corpo de diferentes maneiras. Pode provocar sensações físicas como um nó no estômago ou na garganta, aumentando nosso nível de estresse. A sensação de angústia pode crescer dentro de nós, fazendo-nos sentir temerosos e inseguros. O que fazer e como proceder nesses casos?
"Mas os que confiam no Senhor renovam suas forças; voam como águias: correm e não se cansam, caminham e não desmaiam." Isaías 40:31
Em momentos de incerteza, é importante lembrar que temos o poder mais forte do universo do nosso lado: temos o Deus Todo-Poderoso. Ele nos guiará e nos protegerá para o nosso bem.
Todos nós passamos por momentos difíceis em que a ansiedade tomou conta de nossos corações. A incerteza do futuro nos faz sentir inseguros e com medos que nos levam a atitudes que não nos reconhecemos.
É importante falar com Deus para desterrar a insegurança que nos invade. Devemos pedir ao Altíssimo a sabedoria necessária para manter a calma e não tomar decisões apressadas que possam nos prejudicar.
"Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele cuida de vocês." 1 Pedro 5:7
Cristo nos convida a nos despojar de toda ansiedade gerada por problemas familiares, desemprego, diagnósticos ou relacionamentos. É importante entender que Deus não está pedindo isso porque nossa angústia não é válida, mas porque Ele deseja nos libertar dos fardos que nos prejudicam.
Nosso Pai Celestial se preocupa com nossas vidas e com cada situação que enfrentamos, boa ou má. Ele nos ama como somos, e essa é uma realidade que nunca mudará, mesmo que às vezes tenhamos dúvidas.
Devemos lembrar que os tempos de Deus são perfeitos e diferentes dos nossos. Quando nossa confiança cai devido às tribulações que estamos enfrentando, estamos negando ao Senhor.
Por isso, é importante nos sustentarmos na fé na palavra de Cristo, para nos familiarizarmos com o amor de Deus, que é a maior das bênçãos.
"Tu guardarás em perfeita paz aquele cujo propósito está firme, porque em ti confia." Isaías 26:3
A ansiedade é uma emoção que experimentamos e devemos ser capazes de direcioná-la para fora e expulsá-la de nosso ser interior.
A incerteza pode levar à ansiedade e a situações que muitas vezes pensamos que não podemos resolver. É importante lembrar que temos o Deus Todo-Poderoso ao nosso lado e podemos recorrer à oração para solicitar sua intervenção divina.
Quando percebemos o infinito amor que o Altíssimo nos dedica, podemos depositar nele nossos fardos mais pesados. Para isso, devemos nos aproximar constantemente de sua misericórdia com humildade e arrependimento sincero.
À medida que conhecemos nosso Pai Celestial, nossa confiança começa a florescer, e descansamos na fé, sabendo que Ele sempre estará ao nosso lado e nunca permitirá uma carga que não possamos suportar. É importante lembrar que Deus está conosco em todos os momentos, e não devemos deixar que a ansiedade nos detenha em nosso caminho de iluminação fraterna.
